hehe nie zrozumeiliscie po mpierwsze to nei dla mnie a pod rugie chodzilo mi o dwakowanie;] i ile dni trwa cykl na takim zestawiniu czyli ile potrwa cykl 2 razy xp i jak je dawkowac w jakich ilosciach;]
DZIEKI ZA POMOC! NIE WIEM ILE ZA TO ZAPLACIL, ALE KUPIL TO I JEST ZDECYDOWANY BRAC TO. CZYLI JESZCZE RAZ POPROSZE CO MA BRAC DODATKOWO TERAZ A CO PO CYLKU I W JAKICH DAWKACH.CZY TE RZECZY SA NA RECEPTE? POZDRAWIAM!! metamaker
Przepraszam już uzupelniam Wiek-26 Waga-94kg Wzrost-176 Obwód pasa 105 Klatki 110 Biceps 40 Czyli powinienem obciąć białko a dodać wegli czy tłuszczu więcej ??? W jakich proporcjach najlepiej ??? Sosy postaram się robić sam,i urozmaicić mięsne menu.pozdrawiam Zmieniony przez - jakunesko w dniu 2015-03-03 17:39:50 Zmieniony przez - jakunesko w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wszystko zalezy od tego co masz w domu i w jakich ilosciach+zawsze mozesz nieco nakierowac rodzicow by czasem kupili cos ekstra lub w innej formie tez tak zaczynalem, nawet z gorszej sytuacji niz ty, bo niestety wychowalem sie w rodzinie gdzie do pokarmow zbytniej uwagi sie nie przyklada:) typowa polska kuchnia i odzywianie kowalskiego
[...] dni i tak jade do konca dokupuje jeszcze 2 opakowania czyli ogolnie konczac cykl bede mial w dupce 6 opakowan czyli 30 ampolek mam 2 listki colmidu i zastanawiam sie czy to wystarczy i nie trzeba bedzie dorzucic novaldexu napiszcie czy ten novaldex ma sens i czy sam colmid wystarczy no i jezeli jednak nolve tez kupic to w jakich daawkach ja brac
A to spoko bo jutro pierwszy trening spowrotem kicku :) 1,2 to opcje ktory zestaw ;p a na bialko no nie wiem kase mam nie brakuje mi bo ja pracuje ile trzeba tyle wydam byle bylo dobre tak powiem :) a w jakich ilosciach potrzebuje krete i reszte zeyb mi starczylo na caly cykl?
A Classic Creatin Vitalmaxa będzie ok ? I w jakich ilościach stosować te witaminki i ile potrzeba tych witaminek na cykl 60 dniowy ? Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2010-01-17 19:12:15
Jeszcze jedno jak to wszystko stosowac w dni nietreningowe?? Polowa dawki bcaa, ale co z tauryna i carbo, w jakich odstepach czasu od posilkow?? Tauryne mialbym olimpa, 100 kaps, carbo tez olimp jeszcze nie wiem ile ale chyba 4000g oplaca sie najbardziej
na stronie jest 25 września i 16 października termin w pazdzierniku byłby dla mnie bardziej odpowiedni ale chcę wiedzieć 2 rzeczy: 1. kiedy odbywają się treningi i w jakich godzinach 2. wzrost 195cm i waga 99kg wiek 21 lat nie dyskfalfikuje?
Sprawa dalej nie rozwiazana a widze ze temat na 2 strone wyladowal Mam pytanie do tych co brali CP jak go brali w jakich porach z czym mieszali ( ponoc smak nieciekawy ) itd wole lepiej sie dowiedziec co do ZMA olimpu to mysle ze 2 tabletki bede bral przed snem - jakies zastrzezenia ? omege i vita-miny olimpu dalej mam pewne watpliwosci jak [...]
wlasnmie zaponialem mam do tego jeszcze thermal pro evo ale to chce juz po wszystkim zapodac jesli zostanie cos do zrzucania a wraz z winem i sally/clenem chce brac thermogenic thyrotabs :) a jak dawkowanie ile tabl dziennie i w jakich odstepach czasowych i kiedy mozecie mi to rozpsiac ?:)
